工作休息可以持续多长时间？

休息时间不被视为工作时间，因此没有报酬。

但也存在例外情况：

• 如果你在休息期间不能离开工作场所，则这算作工作时间
• 技术操作的中断（例如机器停机……）不能算作休息，因为它们并不能真正让你放松。它们太短了，你无法提前知道什么时候必须恢复工作。

休息时间通常安排在工作日的中间。休息的目的是让你休息和吃饭。因此，你不能跳过休息时间，因为这可能会导致错误或事故。

出于同样的原因，您不能为了提早结束一天的工作而跳过休息时间，也不能为了推迟一天的工作而跳过休息时间。

休息时间是工作日期间休息的时间。每日休息时间是工作日后的强制性休息时间：

• 必须持续至少 11 个小时
• 它从你离开工作场所开始，到你返回工作场所结束

每周一次，你的雇主有权将休息时间减少到 8 小时，但前提是你在两周内每天的平均休息时间为 11 小时。

注意：对于 18 岁以下的员工，每天的休息时间必须至少为 12 小时。

有关休息和每日休息时间的更多信息，请参阅
国家经济事务秘书处 (SECO) 网站和SECO 手册。

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